Istirahat cukup adalah kunci utama agar tubuh tetap sehat dan diet berjalan dengan lancar. Selain mengganggu kesehatan, kecantikan dan fokus keesokan harinya, kurang tidur dapat memicu produksi hormon ghrelin yang meningkatkan rasa lapar secara berlebihan.
***
Nah, demikian tips halallife.id agar Sobat Halal tetap bugar saat diet selama bulan puasa. Selamat mencoba ya!
Laman: 1 2
Bosan dengan kuliner siap saji yang itu-itu saja? Kini jika Sobat Halal sedang berkunjung ke…
Dari tahun ke tahun permintaan wisata ke Negeri Sakura semakin meningkat, bahkan warga negara Indonesia…
Siapa sangka Afrika Selatan memiliki sejarah yang erat sekali kaitannya dengan Indonesia? Sejarah ini bermula…
Sobat Halal tak perlu khawatir lagi ketinggalan waktu sholat saat berkunjung ke Kyoto Tower, sebab…
Sudah pernah menikung di Jl. Johar Nurhadi, Kotabaru, Gondokusuman, Yogyakarta, tepat di samping RS Bethesda?…
Star forts adalah benteng yang berbentuk bintang dan memiliki banyak julukan lain, seperti Benteng Selekoh,…