Istirahat cukup adalah kunci utama agar tubuh tetap sehat dan diet berjalan dengan lancar. Selain mengganggu kesehatan, kecantikan dan fokus keesokan harinya, kurang tidur dapat memicu produksi hormon ghrelin yang meningkatkan rasa lapar secara berlebihan.
***
Nah, demikian tips halallife.id agar Sobat Halal tetap bugar saat diet selama bulan puasa. Selamat mencoba ya!
Laman: 1 2
Hobi makan kembang tentu terdengar ngeri untuk sebagian Sobat Halal, tetapi di beberapa negara, termasuk…
Di tengah kehidupan yang serba cepat dan hiruk pikuk perkotaan, impian untuk menghirup udara segar…
Dalam kekayaan dan keanekaragaman kuliner Indonesia, bebek menjadi salah satu bahan makanan yang telah lama…
Dalam era kopi yang semakin berkembang, Medan, sebagai salah satu kota terbesar di Indonesia, menjadi…
Hari Lahir Laksamana Keumalahayati tanggal 1 Januari adalah momen untuk mengenang jasa-jasa seorang pahlawan dari…
Jakarta, HalalLifeID - Pada hari kedua gelaran Halal Fair Series yang digelar bersama Halal Indonesia…